2022年 9月の投稿一覧

yoga

ヨガは調身、調息、調心。緩めて、整えて、締める。その繰り返し。しっかりじっくりやると1時間は余裕でかかるが、そこまでしっかりやれれば心身共に緩やか。自分のための、自分だけの為。そういう時間も大事。だから周りも大切に出 […]

全ては自分次第まずこれが念頭。当たり前だけど自分の人生の主人公は自分。全ての行動はだれの為でもない自分の為であり、その責任もまた全て自分にある。有言現実実現させたいことは言葉として発することが大事。夢を叶えるならま […]

祝日。いつもなら夜が明ける前から、おはぎの仕込みを始めて開店時間と同時に買うに来られるお客様におはぎを渡せるよう、せっせとおはぎを作る一日だ。そんな生活を20年間続けてきた。仕事を変えた今は、祝日はゆっくりと休める仕事 […]

どこかで目に入ったキャッチコピーだ。カッコつけやがって、と感じもしたが行ってる内容は妙を得ている。刺激が無い人生など無い。逆境があるからこそ、乗り越えたくなるし乗り越えた時の喜びも感じられる。筋肉痛があるから筋肉がつ […]

仕事帰りに日高屋でいつものニラレバ炒めとライス、餃子をテイクアウトで注文し、持ち帰り歩いているときにふとそう感じた。今日も幸せ。健康であること。生きている事。仕事が出来る事。お金があること。帰る家があること。待ってく […]

「今日はいっか」ではなく「今日しかない」という意識を無意識に。TPOによって優先順位は変わるが、基本的に自分を自分で幸せにするための行動を第一に考えていたい。自分の課題をクリアしていけ。つまらんなら辞めてしまえばよかろ […]

to me. やっと43歳。いつまで経っても道は途絶えない。目的も変わらない。毎日の変化がものすごく小さいから気付きにくいけど、しっかりと変化してる。自分も周りも世の中も。進化か退化は分からないが、常に変化している。そ […]

実現したいことを実現していなくても断言する、という行為がこれにあたる。この行動を続けると脳内が現実させようとオートメーションで動いてくれるというモノ。自分の意思を使わずとも勝手に動いてくれるんだからやった方がいい。声に […]

例えば、この世界はもう2000年も人間が暮らしてきている。色んな考え方や捉え方があり、それらが今はwebの中で簡単に探してることが出来る。つまり、自分で模索する時間を短縮することが出来るはず。自分と同じ道を歩む人が先に […]

そこにどんな価値を見出すか価値とはその人によって違う。同じ100円でも、同じリンゴでも所有している量や、必要としている重要度によって大きく変化する。それは人にも当てはめることが出来、その時のその出会いというのは突然起こ […]