ポジティブシンキング

歳を取る 毎年のように誕生日を迎えると、年取ったなぁと良く口走る。 一見何気ない言葉だけれど、「歳を取る」って聞くとなんか古くなってるようなイメージが思い浮かぶ。どちらかというとネガティブな印象。 これって何気なく発言し […]

姿勢ってのは色々なものがあると思うが、その中で最近気になったのが「教わる姿勢」 先生・生徒という関係には上下関係があるように見えるけど、それらは未成年の義務教育においてのみだと思う。 先生と生徒がそれぞれにある程度の歳を […]

基本的に月曜日と木曜日の週2回の運動を課す事にする。週2回に制限するの筋トレの効果を最大化させるためと、モチベーションの維持のため。必ずしも全てやる必要はない、もしやるとしても最低回数を1回とする。 目指すは死ぬまで健康 […]

世の中にはいろんな文章が溢れている。 そのいろんな文章の中で、もっと読みたいと思う文章がある。 それって他の文章より何が違うのだろう。 今の段階で考えるに、一つは普段自分が何気なくでも興味を持った物事。 そしてもう一つは […]

これって人それぞれで、答えも別々なんだろうけど、ここ最近の私の場合っていう話になる。 頭が冴える時間 ここ半年、生活環境が変化したためか頭が冴える時間帯に変化が出てきた。 前までなら頭が冴えてる時間は起床後すぐから正午、 […]