定期的に踏むだけで健康になれるという足ツボ刺激アイテム。昔から使ってたけど、2年ほど前に落として壊してしまってから踏んでない。就職してからというもの座って作業が多いからか、何となく足裏のこわばりを感じていた。この度ドンキで購入。
早速踏んでみると、めちゃくちゃ痛い！足裏固すぎ、土踏まずあたりなど立っていられない…。しかしその痛みに耐えながらも踏み続けていると少しずつ痛みに慣れてきて、「痛い」だけから「イタ気持ちいい」に変化してきた。
これってⅯ体質なんだろうか。それはさておき久しぶりの竹踏でいつも刺激されることがない足裏に刺激が入ることで、健康になること間違いなし！
健康を維持するためには日々の努力が必要不可欠
これは人から授かるものもあるけど、最終的には自分の管理による影響が一番デカい。毎日少しずつ。
これがコツだろうな～。