3/15 trace sharp

久しぶりのトレース。作業時間は30分。何となく体が動きを覚えているのでタッチパッドでも楽にできた。マウス使えばもっと早いんだろうけど笑

今日の天気は曇り。日中は22度まであがるらしいが、夜と朝はまだまだ冷え込む。こういう時期って風邪ひきやすいから体調管理に気をつけたい。

昨夜は久しぶりに半身湯をして気持ちが緩やかになった。これにヨガ。さらには競歩と筋トレ出来れば最高だが、欲張りは良くない。少しずつ課題に落とし込んでいこう。

今日も素晴らしい一日。