0909note | ワクワクノテ

今日観た映画「すずめの戸締り」「リトルマーメード」「メタモルフォーゼの縁側」「そして、バトンは渡された」

どの映画も心が満たされる良い映画だった。感動や

リアタイ以上の刺激ってない。時間の共有。切磋琢磨。自己研鑽。

行動しただけ自分に返ってくる、それだけなんだよな。

暫く浮足立ってたけど、しっかりと地に足つけた。ここからや。

かれこれこのwordpressも開設して2年。大した更新はしていないが、それでも自分の生きて証として、残っているのは素直に嬉しい。

フリーランスで活動するに際し、無料サーバから有料サーバに切り替えたのでサイト移行と、ドメインもサイト名に合わせて変更。

これからstarサーバでよろしく。

2020年7月16日に出発した日本一周。あれから3年の月日が経とうとしている。その旅はとても有意義なもので普段生活している時にも時折、各地の景色を思い出しては懐かしく思う。

時間の経過は人間は察知しにくい。それは常に流れていってしまうもので操作できないからだろう。時計というもので時間を認知はできるが、時間を操作できない。あくまで自分を管理するものだからだ。

もし時間を操作したいのであれば、光の速さで移動するしかない。それでも経過する時間が遅くなるというだけで、巻き戻ったりはしない。

だからこそ時間を大切に、人を大切に、出会いを大切に、自分を大切に。

PC画面を正面から見続けると目も疲れるので、30分毎に身体を斜に構えて物理的に目線を移動させるのはどうだろうかという思いつき。

これをやるには画面を動かせる環境下、もしくはキーボードとマウスを動かせるスペースがある人だけになっちゃうかもしれないけど。まぁ単純に頭を左右どちらかに固定して斜に見ればいいだけの事か。

なんだ簡単だった。明日からやってみよう。

そのため羽織るものがあるお客さんはお店からは目の敵にされます。知らんけど。

さて会社を辞めて個人事業主として働く為、先月やっていたこと。

• コーディング講座の完走
• 香港旅行
• 自宅の仕事環境の整備

以上の三つ。

コーディング講座の完走

参加させていただいているコミュニティのコーディング講座が一通り完了。復習半分、勉強半分という感じでJavaScriptに苦しめられた後半だった。タイプミスしている自分が悪いんだけどマークアップよりもシビアであり、動いてもくれないのでconsole.logをうまく使えるようにしないとあっという間に時間が溶ける。

これ勉強段階だからよいものの、実案件になった場合納期が発生する。こういう時が大変だからさっさと着手するのがいいんだろうね。

香港旅行

初海外旅行。初香港3泊4日でサクッと楽しんできた。香港料理、ビクトリアピーク、南丫島、ハイティー、飲茶、点心と色々体験してこれた。帰国後、人生二度目のコロナに掛かるというところまでがワンセット。帰国前に発症しなくてよかったよ。

よく海外旅行すると価値観が変わる、と言うが今のところその感じがしない。確かに高層マンションが乱立する香港島独特の街並み、100万ドルの夜景（見た時刻は昼の10時だったけど）が見渡せる高台がバスで30分で行けてしまう地形など、今考えても確実に日本じゃないんだけど…既視感が拭えない。

事前情報としてあった「トイレ行くならティッシュ持参必須」を体験するためにも、次回は本土の古い街並みをメインに訪れたい。

自宅の仕事環境の整備

スタンディングディスクに憧れてひとまずルミネスでDIYして構築。確かに座りっぱなしよりも集中出来るし、健康にもよさそうだけど思ってた以上に足裏がいてぇ。立ち仕事に慣れてたはずだけど、それは移動も含めての立ち仕事。同じ場所に立ち続けるってのには慣れていないので足が落ち着かない。いや、落ち着かせない方がいいのだろうね健康的には。

しかし実際にやってみて気付いたのは仕事の雰囲気づくり。これが特に大事だと分かった。共同空間での仕事はカフェよりも集中できない。今は仕事部屋なんて用意できないし贅沢も言ってられないんだが、まず言えることは寝室と仕事デスクは分ける、リビングと仕事デスクも分けた方がいい。話しかけられるリスクがあるだけで集中できない。

…とあれから1時間ぐらいボケーっと考えたんだが、集中できないのではない。「何に集中していいかわからない」のだ。これがあやふやになっているからやるべきことをやれておらず、時間ばかり過ぎてしまっている。つまり寝室と一緒に仕事デスクがあるから集中できないのではない。ではどうすればいいのか。

やることを書き出す、見直す習慣

目的地が決まっているのに進んでいないのは、何をどうしたらいいのかが分かっていない。だから何もできていない。では何をすべきなのかを調べる必要がある。調べて行動してみる必要がある。行動してみてうまくいったかどうかを確認する必要がある。確認して改善する必要がある。

これらを自分ですべてやる必要がある。しかも時間を決めて定期的に。

ロードマップについては先人の教えに沿うが、日々のタスクは自分でやる必要がある。自分で自分を管理する必要がある。タスクの洗い出しを自分でやる。書き出す習慣をつける必要がある。

書き出す。それも毎日。メモを取る。書きなぐる。努力はしない。淡々とこなすのみ。

出来なくて当然、だってやったことないんだし。

ついつい結果ばかりに意識が行ってしまう。そして他人の目を気にしてしまう。失敗したらどうしようとか、こう思われたらどうしようとか。そうならないようにはどうすればいいかシミュレーションしろよ俺。ゲーミフィケーション出来てない。楽しめてない。ルール化できてない。

いつのまにか時間は無限にあると思い込んでしまっている。この環境はいつまでも続くと思ってしまっている。無意識に。この無意識がすごくめんどくさい。楽な方に転がっちゃっているんだよなぁ。無意識に。

転がるのは仕方ない。では転がった先を考えてみよう。きっと転がり続ける。では転がり続けないようにするにはどうしたら良いか。転がらなければいい。転がる前に止めればいい。止めるためには坂道を上るようにすればいい。坂道を上るためには坂の上を見ればいい。

環境の話をしたが、一度整えたらそれが維持すると思ってるが実際は整い続けなければならない。毎日何かしらの誘惑が訪れているのだ。その誘惑に打ち勝つしかない。誘惑に打ち勝つには自分で自分を追い込むしかない。

追い込むためには、恐怖させるしかない。不安からの恐怖。現状の把握。それをどう楽しめるようにするか。

つまりゲーミフィケーションする

不安すらもゲーム化させる。その為にはどうしたら良いか。ゲーム化か～どうしりゃいいかな。

まずゲームのゴールを決めるでしょ。決めたゴールに向かってどう達成するかを探す。探したことを精査して、行動する。行動した結果を分析する。分析できるの？分析できるまで行動量を増やす。他人はどうやっているかを確認する。色々なやり方を見てみる。情報を収集する。悩む。苦しむ。決断する。

これを全部ゲームとするってことかー。超絶めんどくせぇ。意識的に全てやろうとすると決定だけで疲れちまう。

ってことはこれらをシステム化する必要があるよね。どうシステム化すればいいのか、システム化できる場所はどこなのか。管理しやすくするにはどうしたらいいのか。全体的に俯瞰してみる。

作業の効率化については人間の集中力は50分が限界らしい。なので50分サイクルで休憩した方がいいが休憩中に何をするかについて。これはただ休めるよりもさっきしていた事とは違う事をやる方がリラックスできる時もある。別の作業を10分間やるということだ。

例えば？50分間作業したあと、その作業内容を10分間振返ってみる。俯瞰する。そうしてまとめてみてみる。これは面白いかも？なるほどやってみよう。

あとは毎日の仕事始める前のルーティンについても考えよう。その日一日に何をすべきなのか割り振るよね。ただこれを朝やってたら結構終わらない。時間ばかり過ぎてしまう。という事はこれ自体の時間をかなりとる必要がある。

時間がかかるとなると朝やるのは効率よくないかもしれない。となるといつやるか。仕事も落ち着いてきた時間…午後16時ぐらいから1時間とか。遅すぎるかな…いや良いかも？一日やってた事を振り返ってその内容を見て全体マップからの進捗率を俯瞰する。予定と現実の差異を見える化する。この作業の時間も必要だな。うむ。

あと自宅で出来るからよくありがちなのが、PCいつまでも触ってしまう問題。これホント時間泥棒、必要ないとは言えないけど取りすぎてもダメだな。PC触っていい時間は20時までとしておこうか。

健康維持も大切なので適度な運動も必要やね。筋トレは週二回。散歩は毎日。ヨガも毎日。ってことはこの時間にアーカイブの聞き流しが最適。朝起きてから1時間は体調管理の時間。夕方にも同じような時間を設けたい。この時は散歩したいね。17時から散歩の時間。これ強制！って強制すると義務感が出てきちゃうか。いやひとまずそれでやってみるのも良いだろう。

つまりPDCA。

先人の知恵があれば効率よく回せるが、ない場合は無いで回す。

それだけ。