Twitterで何気なく目に止まった、ポスト。これは出会いだと確信したので、内容を下記に記す。
発熱、腹痛、止まらない嘔吐…
“死んでしまうのか”
“いっそ死んで楽になりたい”この２つのことが脳裏をよぎった。
ただただ必死に呼吸をするしかない。
自分の身体のことしか意識ができない。
そういう日が続いた。【健康】とは何なのか。
一つの考えに至った。
健康とは、
“自分の身体以外のことに意識を向けられる状態のこと”
だと。自分の身体を無意識化において
勉強したり、働いたり、本を呼んだり、映画を見たり、人とお喋りしたり、食事やお酒を楽しんだり…自分の生活を振り返ってみてほしい。
どれだけ自分の身体以外の世界に意識を向けられているかを。
それは【健康】であり
【幸福】なことでもある。今、またこうして世界に意識を向けられていること
この文章を読んでいる方が世界に意識を向けられていることこの奇跡に感謝します。
どうか来年も
@rikkun0215 2023/12/31
この世界を見続けていたいです。
2024年3月11日、永眠。
気を引き締め、俺。
キャンプは好きだが、準備や時間が必要なので思い立って出来ない。しかし焚き火だけなら欲を言わなければすぐに出来る。
焚き火を眺める、それだけで簡単に非日常を味わうことが出来るのだからタイパコスパともに最高だ。
焚き火で沸かすお湯は何故かワクワクするし、そのお湯で淹れたコーヒーは何故か特別感がある。満足感がある。
幸せは、こういった時間の積み重ねを人と一緒にすることも一つだろう。
いろんな幸せを、こらからも感じていきたい。
早いものでもう4年。一日ゆっくりして美味しいご飯食べて楽しい一日でした！
あなたに出会ったお陰で今の自分がいます。楽しい時は勿論、辛い時も一緒に乗り越えていこうね！
あい、してる！
思い立ったら即行動、それが出来るようになるべく身軽にしておこう。身軽になるために知識は増やして時間も増やす、なんて簡単に出来るわけがない。
しかし出来るわけがないと言ってしまうとそうなるからそうとは言えない。出来る、やり方を知らないだけだ。
知らないなら知らないなりにやるしかない。やってみてどうなるか、楽しくいきましょーか。
気づきを得るタイミングはそこら中にある。今日の気づきはこちら。
取り組むことに価値を感じすぎている。感じるだけではなく、そこに効果を出せ。出せるまで止まるな。
単純に、成したい物事に時間をかけることは必要不可欠だが、かけた時間に価値はないの事を忘れてはならない。それは事実であって成果というには、聊か物足りない。ただ、測る基準には成りえるので、測ることは己を律するのに手助けとなる。
呼吸するかのように、行動。
2024年は元日から能登半島地震、翌日の海保飛行機接触事故と惨事が続いた。被災地の方にはこの場を借りてお悔やみ申し上げたい。
日本に住む限り今後も地震は起こる。無論、関東もその範疇。
調べてみると元禄地震が1703年12月31日、江戸大震災（安政）が1855年11月11日、関東大震災が1923年9月1日に起こっている。
大晦日に起きた元禄地震も大惨事だった事だろう。関東大震災から100年以上経っている。
備えられる事は備え、日々感謝して息をしていきたい。
今年も残すところあと1週間程度。今年一年を振り返ってみて思ったことを3つ。
14ヶ月間ではあったが未経験のweb制作の仕事を任せていただき紆余曲折ながらも全うし、貴重な経験を積めた。この御恩は必ず返す。
人生で初めての海外旅行。未だ香港に行った実感が湧かないのは残念だが、初体験には変わらない。
来年は韓国あたりに、旅費を抑えて行ってみたい。
2023年内に独立する、と言う目標を叶えることが出来た。独立するだけなら簡単なので、これを継続、昇華出来るよう行動を続けていく。業務提携していただけてる制作会社にも感謝。
2024年も自分の行動と成長が、周りをもっと幸せで笑顔にさせられるよう、常に考える。
楽しんだもん勝ち！
10月に行われた健康師団の結果を忘れないように記載しとく。
遺伝、ストレス、運動不足っと。日々改善してきましょ
身体は資本。使いすぎても使わな過ぎてもよろしくない。今やることは定期的な運動を積極的に取り組むという事。
特に起床後の1時間は自分の自由時間としてやりたい事をしっかりやることが大事。
まずこれを実行。これをやらんと朝からモヤモヤする。
仕事に詰まったら、思い切って散歩をして気分転換。強制的に離れることは頭の切り替えに役立つ。趣味が5つくらいると人生に充実感が増すとどこかで聞いたことがあるので、仕事（web制作）を含めて、5つぐらいにする。
この辺を意識していきたい。