言の葉ログ 心のよりどころ
人それぞれ違うから楽しいし、新しい考え方が生まれる。許容と受容。遊びに余裕。捉え方。一生学ぼう。
言の葉ログ
言の葉ログ 言の葉ログ やりたい事とやるべき事
この二つを具体的にする。余分なモノを省いて余分なことが出来る余白を作るために。まずは目標を決める。
言の葉ログ yoga
ヨガは調身、調息、調心。緩めて、整えて、締める。その繰り返し。しっかりじっくりやると1時間は余裕でかかるが、そこまでしっかりやれれば心身共に緩やか。自分のための、自分だけの為。そういう時間も大事。だから周りも大切に出来る。今日も一日最高だっ...
言の葉ログ 物事に向かう基本的考え方
全ては自分次第まずこれが念頭。当たり前だけど自分の人生の主人公は自分。全ての行動はだれの為でもない自分の為であり、その責任もまた全て自分にある。有言現実実現させたいことは言葉として発することが大事。夢を叶えるならまず喋り、周りに認知させ、自...
言の葉ログ 秋分の日
祝日。いつもなら夜が明ける前から、おはぎの仕込みを始めて開店時間と同時に買うに来られるお客様におはぎを渡せるよう、せっせとおはぎを作る一日だ。そんな生活を20年間続けてきた。仕事を変えた今は、祝日はゆっくりと休める仕事をしている。おはぎを拵...
言の葉ログ 刺激無き人生は無き
どこかで目に入ったキャッチコピーだ。カッコつけやがって、と感じもしたが行ってる内容は妙を得ている。刺激が無い人生など無い。逆境があるからこそ、乗り越えたくなるし乗り越えた時の喜びも感じられる。筋肉痛があるから筋肉がつくし、筋肉痛が欲しいがた...
言の葉ログ 今日も幸せ。
仕事帰りに日高屋でいつものニラレバ炒めとライス、餃子をテイクアウトで注文し、持ち帰り歩いているときにふとそう感じた。今日も幸せ。健康であること。生きている事。仕事が出来る事。お金があること。帰る家があること。待ってくれる人がいる事。何気ない...
言の葉ログ 気の緩み
「今日はいっか」ではなく「今日しかない」という意識を無意識に。TPOによって優先順位は変わるが、基本的に自分を自分で幸せにするための行動を第一に考えていたい。自分の課題をクリアしていけ。つまらんなら辞めてしまえばよかろう。そこに費やしている...
言の葉ログ happy birthday
to me.やっと43歳。いつまで経っても道は途絶えない。目的も変わらない。毎日の変化がものすごく小さいから気付きにくいけど、しっかりと変化してる。自分も周りも世の中も。進化か退化は分からないが、常に変化している。そう思い、感じ、行動する。...
言の葉ログ アファメーション
実現したいことを実現していなくても断言する、という行為がこれにあたる。この行動を続けると脳内が現実させようとオートメーションで動いてくれるというモノ。自分の意思を使わずとも勝手に動いてくれるんだからやった方がいい。声に出し、毎日同じことをい...