0909note

現在から過去を見返してあーだこーだ思う事は多々ある。しかし過去は代えられない。変えられるのは未来でも過去でもなく、今だけ。しかし未来が見えないと今をどう変えてよいのかの指針もない。やりたいことをやればいいだけかもしれんが、そうはいっても時間...

呼吸の質をあげるひたすらに呼吸する。しっかり吐いて吸う。姿勢が出来上がる。良い呼吸が出来る。さらに呼吸する。全てに感謝。全てにありがとうを。

この業務に溺れることが目標ではない。この溺れを制御するのが目的だ。見誤るな。そして溺れるな。

久しぶりに面白い映画。人はいつだって輝ける。今が最高の自分。人生は最高の暇つぶし。